Enema Caife

Cad a chuidíonn le haghaidh enema caife?
1. Spreagann Caiféin an secretion glutathione, an einsím is tábhachtaí chun díthocsainiú an ae agus deireadh a chur le fréamhacha saor in aisce.
2. An caiféin agus teophylline atá i caife dilate na soithigh fola sa bhalla intestinal agus a mhaolú enteritis.
3. Glan an caife arna instealladh ag an enema caife an intestine mór ar an taobh clé in aice leis an anas, áit a bhfuil an intestine mór is dóichí salachar agus salachar a cheilt, an chuid is mó a thaisceadh agus an t-atáirgeadh is láidre de na baictéir olc a bheith acu.
4. Is féidir le caife ó bhéal greannú a dhéanamh ar bhalla an bholg, agus tá a chuid maoine bactericidal díobhálach do na baictéir tairbheacha sa chuid uachtarach den intestine mór.
5. Próiseálann enemas caife na tocsainí arna n-eisfhearadh ag an ae ar bhonn laethúil agus tá siad an-chabhrach chun ae sláintiúil a chothabháil, rud a mhíníonn an tábhacht a bhaineann le enemas caife d'othair ailse.
6. Lorg Shin-tani níos mó ná 1,000 duine a fuair enemas caife laethúil agus fuarthas amach go raibh a n-intestí thar a bheith glan agus sláintiúil.Is cleachtóir enemas caife é freisin.
7. Ní easaontaíonn saineolaí stéig mhór Hiroshi Shintani le húsáid enemas meaisín ardbhrú, ag áitiú go n-eascraíonn sé comharthaí othar le diverticulum agus go bhféadfadh sé damáiste a dhéanamh don bhalla intestinal.

Oireann slua
1.palpitation, shortness an anáil, tightness cófra, anáil, géaga lag
2.loss appetite
Pian 3.back, laige comhlacht, éasca le tuirse
4.anxious, trína chéile
Deacracht 5.sleep, droch-chaighdeán codlata na ndaoine a bhfuil insomnia

Conas a dhéanann tú Enema Glantacháin?

1. tar éis an buicéad enema a ghlanadh, dún an comhla stad uisce
Is féidir an buicéad enema caife, atá go bunúsach ina bhuicéad drip le feadán nasogastric, a cheannach ag aon siopa soláthair leighis. Glan é tar éis gach úsáide agus athúsáid é.

2.Cuir an leacht líonadh caife le huisce te ag thart ar 37 ℃
Chomh maith le huisce te a chur in aice le teocht an chorp daonna, moltar thart ar 0.5 gram de salann mara nó uisce farraige domhain a chur leis chun an leictrilít a chothromú, ionas go mbeidh leictrilít an sreabhach perfusion níos gaire don chorp daonna, agus feabhas a chur ar an tréscaoilteacht.
Moltar gur chóir do dhaoine atá díreach ag tosú enema caife ach 600 galún uisce a chur leis den chéad uair chun ligean don chomhlacht a oiriúnú ar dtús, agus ansin é a mhéadú go 1000 galún gach uair.

3.Just cuir an buicéad enema ar an urlár nó cibé áit is mian leat
Chun an gléas enema gnáth a chur i gcomparáid, ní gá an buicéad enema uathoibríoch a chrochadh go mór le bheith ag obair.
4.squeeze an aer amach as an enema
Oscail an comhla stad ar an enema chun sreabhach a shreabhadh agus aer a bhrú amach as an enema, ansin dún an comhla stad.

5. Cóta ceann tosaigh an phíobáin uisciúcháin le heibleacht
Moltar lóis, vitimín leachtach, aló nó ola flaxseed a chur i bhfeidhm.

6. Luigh ar an taobh deas
Le haghaidh enema caife, leag tuáille folctha ar an urlár in aice le do leaba, b'fhearr gan a bheith ró-fhada ón leithreas.

7. cuir isteach an enema agus oscail an comhla stad uisce
Ina luí ar an taobh dheis, agus áirse nádúrtha an chos chlé, cuir an píopa uisciúcháin go réidh isteach san anas thart ar 15 cm ar dhoimhneacht, oscail an comhla stad uisce thart ar 1/3, thart ar 15 go 20 nóiméad le drip. Braitheann luas ar an staid, más rud é nach féidir leat cabhrú leis, is féidir leat moilliú síos, nó an stad-chomhla a mhúchadh ar dtús, mairfidh 30 soicind go 1 nóiméad, agus ansin leanúint ar aghaidh ag laghdú an mhian.Mura bhfuil tú in ann seasamh in aghaidh i ndáiríre, is cuma má théann tú go dtí an seomra folctha ar dtús, agus is féidir leat é a dhéanamh faoi dhó. Geallann an moladh is féidir enema éisteacht le ceol, scíth a ligean ar an giúmar.

8. Luigh síos agus suathaireacht an bolg chlé ar feadh thart ar 3 ~ 5 nóiméad
Tar éis an titeann leacht enema a bheith críochnaithe, tá an comhlacht ina luí ina seasamh, agus is féidir na cosa a ardú i gcoinne an leaba nó balla, agus déantar an comhlacht a fhoirmiú.Tús le suathaireacht ón bolg clé seo chugainn, déan timpeall na navel le treo deiseal, suathaireacht 3 ~ Is féidir le 5 nóiméad dul go dtí an leithreas.Is féidir an t-am iarbhír a bheith ar intinn cheana féin, más rud é nach féidir cabhrú i ndáiríre, fág ar lár céim suathaireacht chun dul go dtí an leithreas go díreach freisin can.During an suathaireacht, is féidir leat éisteacht leis an fhuaim an uisce i do boilg, agus nigh an lavage an balla intestinal díreach mar mouthwash cleans do bhéal.Nuair a dul go dtí an leithreas, is féidir leat a dhéanamh freisin deiseal suathaireacht bhoilg chun cabhrú le glan an stól thar oíche.

9.supply sú , mianraí agus probiotics tar éis dheireadh an enema.
Ól gloine sú roimh agus tar éis an enema chun uisce caillte a athsholáthar agus leictrilítí a chothromú i do chorp, ag laghdú an míchompord a d'fhéadfadh a bheith ann nuair a bhíonn sreabhán eachtrach ag ionradh ar an enema.Is féidir leat beagán baictéir aigéid lachtaigh a ithe tar éis an enema freisin.

ag glanadh an feiste
Nuair a bhíonn an enema thart, fágtar roinnt forais caife sa bhuicéad, ar féidir iad a dhraenáil trí uisce scagtha a chur leis.Ní mór an chuid den enema a bhaineann leis an anas a ghlanadh le gallúnach.Nuair a bhíonn an buicéad glanta, cuir baictéarastatach nádúrtha leis nó alcól chun ligean dó rith as arís le haghaidh díghalrúcháin.Ní mór deireadh an fheadáin a dhíghalrú freisin.
Coinnigh an buicéad enema agus an feadán tirim tar éis a ghlanadh agus a athúsáid.Cuir píobán nua in ionad an enema tar éis mí amháin d'úsáid leanúnach.Bí cúramach gan enema amháin a roinnt, fiú le baill teaghlaigh.

Aird
1. Ná Rush an enema.Is féidir an t-am a rialú leat féin ar feadh 15 go 30 nóiméad.Le linn an enema, is féidir leat a scíth a ligean trí éisteacht le ceol.
2. Is é an líon enemas caife is idéalach ná 1 ar maidin agus 1 sa tráthnóna, agus is é an t-am is oiriúnaí 1 uair tar éis an bhéile.Más tosaitheoir tú, is féidir leat é a dhéanamh uair amháin sa lá.
3. Ba chóir do dhaoine atá ailléirgeach le ceimiceáin cosúil le caiféin caife a chaolú ceithre huaire roimh é a úsáid.Má tharlaíonn peristalsis iomarcach sa stéig mhór tar éis enema, stop agus téigh i gcomhairle le duine gairmiúil.
4. Is féidir leis an aigéad i gcaife craiceann an anas a spreagadh, rud a d'fhéadfadh hemorrhoids a dhéanamh níos measa, nó a bheith ina chúis le hemorrhoids scoilte, anas prolapsed, athlasadh anal, etc.Mar sin, tar éis deireadh an enema, moltar na méara gallúnaí a tumadh isteach. an anas thart ar 2 ~ 3, agus ansin nigh le huisce te, wipe vaseline glan agus smearaidh ar an chuid anal chun cosc ​​a tharla hemorrhoids.
5. Cuirfidh enemas caife faoi deara go gcaillfidh an stéig mhór uisce.Ól níos mó uisce nó sú torthaí roimh enemas agus dá éis, agus comhcheangail le ceallalóis, probiotics agus cáithníní carbóin bambú chun an éifeacht a fheabhsú.
6. Bí cinnte massage bolg a dhéanamh nuair a théann tú go dtí an seomra folctha chun na torthaí a dhéanamh.
7. Tá an sreabhach enema is fearr thart ar 1000㏄.Mar sin féin, ag brath ar choinníollacha aonair, is féidir méid an sreabhach enema a mhéadú de réir a chéile go dtí thart ar 1000㏄.