Seo roinnt leideanna chun aire a thabhairt do do chanálacha cluaise:
1. Ná greamaigh rud ar bith i do chluas.Áirítear leis seo táithíní cadáis, bioráin bobby, agus rudaí eile.Is féidir leis na míreanna seo an earwax a bhrú níos faide isteach i do chanáil cluaise agus damáiste a dhéanamh do do druma cluaise.
2. Glan an taobh amuigh de do chluas le éadach nó fíochán.Cabhróidh sé seo le fáil réidh le haon salachar nó smionagar a d'fhéadfadh a bheith carntha.
3. Bain úsáid as titeann cluaise chun earwax a mhaolú.Má tá tú ag fulaingt ó earwax tiomsaithe, is féidir leat úsáid a bhaint titeann cluaise a laghdaíonn an chéir agus é a dhéanamh níos éasca a bhaint.
4. Sruthlaigh do chanáil chluas le huisce te.Is féidir leat steallaire bolgáin nó sruth milis uisce a úsáid chun do chanáil cluaise a shruthlú.Is féidir leis seo cabhrú le haon earwax agus smionagar atá fágtha a bhaint.
5. Coinnigh docanálacha cluas tirim,go háirithe sula dtéann tú amach sa reo nó fiú má chuireann tú áis éisteachta i do chluas.
Bain úsáid as anTriomadóir Cluasle haghaidh Cluaise Sláintiúla!
Tá sé tábhachtach do chanálacha cluaise a choinneáil tirim chun fás na mbaictéar a chosc agus chun ionfhabhtuithe cluaise a sheachaint.Bealach amháin chun é seo a dhéanamh ná triomadóir cluas a úsáid.Is bealach sábháilte agus éifeachtach é triomadóir cluas chun do chanálacha cluaise a thriomú tar éis snámha nó cithfholcadh.Tá sé éasca triomadóir cluas a úsáid.Níl ort ach barr an triomadóir a chur isteach i do chluas agus cas air.Triomóidh sruth milis an aeir te aon taise i do chanáil chluas.Tá sé tábhachtach an triomadóir a úsáid ar shuíomh íseal chun aon damáiste do druma cluaise a sheachaint.Is infheistíocht iontach é triomadóir cluas do dhuine ar bith a shnámhann go rialta nó a chaitheann am san uisce.D'fhéadfadh sé a bheith úsáideach freisin do dhaoine a bhfuil stair ionfhabhtuithe cluaise nó ró-thógáil earwax acu.Trí do chanálacha cluaise a choinneáil tirim, is féidir leat na saincheisteanna seo a sheachaint agus sláinte mhaith cluas a chothabháil.
Cuimhnigh treoracha an mhonaróra a leanúint i gcónaí agus triomadóir cluas á úsáid agat.Má tá aon imní ort maidir le triomadóir cluas a úsáid nó má bhíonn pian nó míchompord ar bith agat, déan cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir.Le húsáid chuí, is féidir le triomadóir cluas a bheith ina bhealach sábháilte agus éifeachtach chun do chluasa a choinneáil sláintiúil.
Mar sin cad is Ionfhabhtú Cluas ann…?
Cé go n-úsáidtear na téarmaí “ionfhabhtú canálach cluaise” agus “ionfhabhtú cluas” go hidirmhalartaithe go minic, tagraíonn siad go hiarbhír do choinníollacha éagsúla.Is ionfhabhtú an chanáil chluas sheachtraigh é ionfhabhtú canála cluaise, ar a dtugtar cluas an tsnámhóra nó otitis externa freisin, a d’fhéadfadh tarlú nuair a bhíonn uisce nó greannáin eile gafa sa chanáil chluas agus cruthaíonn siad timpeallacht tais chun baictéir nó fungais a fhás.D’fhéadfadh pian, tochas, deargadh agus urscaoileadh a bheith i measc na comharthaí.
Ar an láimh eile, is ionfhabhtú cluaise é, ar a dtugtar otitis media freisin, an chluas lár a tharlaíonn go minic mar thoradh ar fhuar nó ionfhabhtú riospráide.Is féidir leis an gcineál seo ionfhabhtaithe a bheith ina chúis le tógáil sreabhach sa chluas lár, rud a fhágann comharthaí cosúil le pian cluaise, fiabhras, agus caillteanas éisteachta.
Is féidir an dá chineál ionfhabhtuithe cluaise a chóireáil le cógais, ach tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir chun an cúrsa cóireála cuí a chinneadh.I gcásanna áirithe, féadann aimhréití níos tromchúisí a bheith mar thoradh ar ionfhabhtú cluaise, ar nós caillteanas éisteachta nó druma cluaise réabtha, agus mar sin tá cóireáil phras riachtanach.
Trí bhearta a dhéanamh chun ionfhabhtuithe cluaise a chosc, mar shampla do chanálacha cluaise a choinneáil tirim agus nochtadh do ghreannaithe a sheachaint, is féidir leat cabhrú le do shláinte chluas a chosaint.
Faigh cóir leighis má tá pian nó caillteanas éisteachta agat.Má tá pian nó caillteanas éisteachta agat, tá sé tábhachtach aire leighis a lorg.Is féidir le do dhochtúir cabhrú leis an bhfadhb a dhiagnóiseadh agus cóireáil a chur ar fáil más gá.Tá sé éasca aire a thabhairt do do chanálacha cluaise féin agus féadann sé cabhrú le fadhbanna síos an bóthar a chosc.Trí na leideanna simplí seo a leanúint, is féidir leat do chluasa a choinneáil sláintiúil agus feidhmiú i gceart.Agus ní hamháin do chluasa ach do áiseanna éisteachta freisin.Coinnigh súil ar bhlag eile faoi do chuid áiseanna éisteachta a choinneáil tirim.
Slán!
Am postála: Meán Fómhair-18-2023